1: 2025/08/28(木) 03:14:42.928 ID:lhLLVBRg0 BE:657148235-2BP(1000)
ダイエット頑張ってる
88kgから78kgになった
2: 2025/08/28(木) 03:16:30.056 ID:TWcU7Rw70
朝飯食うな
昼飯は軽食にしろ
夜飯は好きにしろ
3: 2025/08/28(木) 03:17:26.683 ID:TWcU7Rw70
俺は
朝飯食わん
昼飯食う
晩飯食わん
間食沢山食う
これで30キロ痩せた
4: 2025/08/28(木) 03:18:05.223 ID:1dwja5Ak0
>>3
元は130kgぐらい?
5: 2025/08/28(木) 03:19:20.237 ID:TWcU7Rw70
>>4
80
それから50に成った
6: 2025/08/28(木) 03:21:10.966 ID:bege3kkv0
風俗客なんてデブばっかだろ
7: 2025/08/28(木) 03:21:31.105 ID:lhLLVBRg0 BE:657148235-2BP(1000)
せめて70kgになりたい
8: 2025/08/28(木) 03:23:20.334 ID:TWcU7Rw70
>>7
飯食うな
以上
9: 2025/08/28(木) 03:24:46.517 ID:mNkL0I92d
癌になれば余裕で痩せられるぞ
10: 2025/08/28(木) 03:26:31.850 ID:2e9sRwY30
朝タンパク質少量だけ200kcalくらい
昼軽食400kcalくらい
夜普通に1000kcalくらい
これで85から70までいった
11: 2025/08/28(木) 03:39:50.439 ID:58gn8uC0d
ちなみに絶食したら太るからある程度は食え
でないとスキニーファットになる
食わんと消化機能が停止して脂肪を燃やせずそのまま死亡する
12: 2025/08/28(木) 03:55:04.763 ID:CZYA2Uf80
ソープだったら普通に楽しめるぞ
脱がせて貰ったらお風呂で洗って貰って身体拭いて貰ってベッドイン
嬢が色々やってくれた上で騎乗位で生で入れてそのまま中で逝くかバッグで中に出すまで突き続ければいい
お互い無理なく遊べるで
13: 2025/08/28(木) 03:58:01.245 ID:NdvhyTfh0
120あるけど普通に行ってるし本番もできてるわ
14: 2025/08/28(木) 04:00:05.498 ID:t5bj3jKqd
>>13
あだ名つけられてそう
15: 2025/08/28(木) 04:01:40.338 ID:EVU4NTEm0
くまさんみたーいかわいいーぎゅ🤗って抱きついてくるぞ(マニュアル)